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人體內(nèi)產(chǎn)生什么作用輔酶Q10在體內(nèi)主要有兩個(gè)作用，一是在營養(yǎng)物質(zhì)在線粒體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量的過程中起重要的作用，二是有明顯的作用。眾所周知，體內(nèi)自由基的生成是導(dǎo)致人體老化的主要原因。大部分細(xì)胞都含有介于500至2,000的粒線體。這些粒線體猶如小小的“能量工廠”，把我們所吃的食物轉(zhuǎn)化為能量，從而來維持生命的運(yùn)轉(zhuǎn)。輔酶Q10就是一種代謝激活劑，它能激活，加速產(chǎn)生人體所需的能量----三磷酸腺苷(ATP)。研究顯示，人體血液中的輔酶Q10水平一旦減少25%，體內(nèi)的主要器官（尤其是xin臟）就會(huì)因?yàn)槎鵁o法維持運(yùn)作狀態(tài)。研究zheng ming，抗氧化劑可以預(yù)防和降低的患發(fā)率。輔酶Q10可在人體組織內(nèi)合成，20歲以后，其合成能力會(huì)減弱，隨年齡的增長，gan臟會(huì)失去合成輔酶QChemicalbook10的能力，同時(shí)，輔酶Q10也較難從食物中獲得補(bǔ)充。

輔酶Q10從復(fù)合體Ⅰ和復(fù)合體Ⅱ接受氫，將質(zhì)子釋放至線粒體基質(zhì)內(nèi)，電子傳遞給細(xì)胞色素，通過這一過程促進(jìn)氧化磷酸化及電子的主動(dòng)轉(zhuǎn)移，由此形成機(jī)體能量貯存的主要物質(zhì)ATP。輔酶Q10常常被消耗在其幫助的反應(yīng)上，但輔酶Q10可以再產(chǎn)生，在細(xì)胞內(nèi)的濃度會(huì)維持在穩(wěn)定的程度。輔酶Q10人體合成能力隨著年齡增長及影響會(huì)逐步降低。輔酶Q10與許多維生素及其衍生物，如核黃素、硫胺素和葉酸等輔酶一樣，主要通過飲食補(bǔ)充才能獲得。